양극성 장애: 원인, 증상, 진단, 치료, 예후에 대해 알아보자!

 

양극성장애에 대하여 알아보자!

 

양극성 장애란? 양극성 장애는 기분, 에너지, 활동 수준에 극단적인 변화가 특징인 정신 건강 질환입니다. 

목 차

• 1. 양극성 장애의 원인
• 2. 양극성 장애의 주요 증상
• 3. 양극성 장애의 진단 방법
• 4. 양극성 장애의 치료
• 5. 양극성 장애의 예후

1. 양극성 장애의 원인

양극성 장애의 정확한 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았으나, 여러 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다.

• 유전적 요인: 가족력이 있는 경우 발병 위험이 증가합니다. 연구에 따르면 일란성쌍둥이 중 한 명이 양극성 장애를 가진 경우, 다른 한 명도 이 장애를 발병할 확률이 40-70%로 높아집니다.
• 뇌 구조와 기능: 신경전달물질의 불균형과 특정 뇌 영역의 활동 변화가 관찰됩니다.
• 환경적 요인: 스트레스가 많은 생활 사건, 약물 남용, 수면 장애 등이 발병이나 재발에 영향을 미칠 수 있습니다.

2. 양극성 장애의 주요 증상

양극성 장애의 증상은 크게 조증(또는 경조증) 삽화와 우울 삽화로 나뉩니다.

 

조증 삽화 증상

• 비정상적으로 고조된 기분이나 과도한 행복감
• 에너지 증가와 활동 과다
• 평소보다 말이 많아지고 생각이 빨라짐
• 주의가 쉽게 산만해짐
• 위험한 행동 증가(도박,마약,과도한 지출, 위험한 성적 행동)
• 수면 욕구 감소
• 비현실적인 자신감과 과대망상

우울 삽화 증상

• 지속적인 슬픔이나 공허함
• 활동에 대한 흥미나 즐거움 상실
• 에너지 저하와 피로감
• 집중력 저하
• 수면 장애(과다 수면 또는 불면증)
• 식욕 변화와 체중 변화
• 무가치감이나 부적절한 죄책감 자살 생각

우울 삽화가 있을때 자신을 해하려는 생각을 조증 삽화 일 때 실행 할 수 있어 매우 위험합니다.

 

3. 양극성 장애의 진단 방법

양극성 장애의 진단은 종합적인 심리 평가를 통해 이루어집니다.

• 임상 면담: 의사나 정신건강 전문가가 환자의 증상, 병력, 가족력 등을 평가합니다.
• 기분 일기: 환자가 자신의 기분 변화를 기록해 패턴을 파악합니다.
• 심리 검사: 표준화된 설문지나 평가 도구를 사용합니다.
• 신체검사와 혈액 검사: 다른 의학적 원인을 배제하기 위해 시행됩니다.

4. 양극성 장애의 치료

양극성 장애는 완치가 어렵지만, 적절한 치료로 증상을 잘 관리할 수 있습니다.

 

약물 치료

• 기분 안정제: 리튬, 발프로산 등이 주로 사용됩니다.
• 항정신병 약물: 조증 증상 조절에 효과적입니다.
• 항우울제: 우울 증상 치료에 사용되나, 조증 유발 가능성이 있어 주의가 필요합니다.
• 심리 치료: 인지행동치료(CBT): 부정적 사고 패턴을 인식하고 변화시키는 데 도움을 줍니다.
• 대인관계 및 사회적 리듬 치료: 일상생활의 규칙성을 유지하도록 돕습니다.
• 가족 중심 치료: 가족 구성원들이 환자를 지원하는 방법을 배웁니다.

생활 습관 관리

• 규칙적인 수면-기상 패턴 유지
• 스트레스 관리
• 기술 습득
• 건강한 식습관과 규칙적인 운동
• 알코올과 약물 사용 피하기

5. 양극성 장애의 예후

양극성 장애의 경과는 개인마다 다르지만, 적절한 치료와 관리로 많은 환자들이 정상적인 삶을 살 수 있습니다.

• 조기 진단과 치료가 예후에 중요한 영향을 미칩니다.
• 지속적인 치료 순응도가 재발 방지에 핵심적입니다.
• 지지적인 사회적 환경이 회복에 도움이 됩니다.
• 대부분의 환자들은 시간이 지남에 따라 자신의 증상 패턴을 인식하고 관리하는 방법을 배웁니다.

양극성 장애는 평생 관리가 필요한 만성 질환이지만, 포괄적인 치료 계획과 지원 체계를 통해 많은 환자들이 충만하고 생산적인 삶을 살 수 있습니다.

 

우울증(주요 우울 장애): 원인, 초기 증상, 진단, 치료 방법, 예방법에 대해 알아보자!